現代營養師丁睿穿越到古代，變身為藥材商的女兒丁希睿
刷牙、如廁、穿衣，讀文言文、寫繁體字，認識藥材……丁希睿開始了充滿挑戰但充滿趣味的穿越生活
她將現代營養學與古代“食療”結合，救助身邊的人
她鼓勵閨蜜們找到心之所向，成為能獨立思考、獨當一麵的人
女大當嫁，她無可奈何遵循父母之命與醫館的大夫林明軒成親，在各類醫療事件中，兩人互相欣賞、漸生情愫，有情人終成眷屬，而丁希睿也成為醫館第一位食醫